Ezért nem alszik a gyerek!

Léna | 2018.09.23
  • Megszokta, hogy csak akkor alszik el, ha előtte ringatják, énekelnek neki, masszírozzák a hátát. Természetesen, ha az ilyen gyerek felébred, képtelen újra elaludni, amíg nem ringatják álomba. Nem fél, nem fáj semmije, egyszerűen csak nem tudja magát elaltatni.
Megoldás: Tanítsd meg önállóan elaludni. Tedd a kiságyba, amíg még ébren van, és kívánj neki jó éjszakát. Menj ki a szobából. Ha sírni kezd, várj öt percet, csak utána nézz be. Ha a gyerek megnyugodott, újra hagyd magára. Ha megint sírni kezd, várj 10 percet, mielőtt újra bemennél. Megismétlődik a dolog? Emeld a várakozási időt 15 percre! Meglátod, előbb-utóbb sikerhez vezet a módszer. Ha a gyerek éjszaka felébred és sírni kezd, ugyanígy járhatsz el.
  • Csak akkor tud elaludni, ha az apja vagy az anyja a szobában van.
Megoldás: Ágyazz meg magadnak egy matracra a kiságy mellé. Ha a gyerek felébred éjszaka, látni fogja, hogy ott vagy, megnyugszik, és újra elalszik. Egy idő múlva nyugodtabb lesz, ritkábban fog felébredni, és előbb-utóbb végigalussza az éjszakát, te pedig visszatérhetsz saját ágyadba. Ha  nem javul a helyzet, és a gyerek már elmúlt kétéves, beszélj egy pszichológussal.
  • Ha a csecsemő éjszaka enni kér – ez teljesen normális. Ha a fél évesnél nagyobb gyerek is rendszeresen eszik éjszaka, általában nem éhségről van szó.
Megoldás: Növeld lassan az étkezések közötti időt fél-fél órával, és adj neki kevesebbet enni. Ha a kicsi túl korán felébred az etetéshez, vagy nem tud utána elaludni, próbáld meg az első pontban megadott tanácsok szerint megnyugtatni.
  • A gyerek néha bekéredzkedik a szülők ágyába. Nem baj. Ha azonban ott tölt minden éjszakát, esetleg ezért a papa kénytelen a díványra költözni, sürgősen tegyetek valamit.
Megoldás: Ha a gyerek rémes filmet látott, vagy éppen beteg, engedd be nyugodtan az ágyatokba. Ha azonban minden estére kitalál valamilyen “mumust”, jobb, ha segítesz neki leküzdeni a félelmét. Ha viszont csak azért alszik a szülők ágyában, mert tetszik neki, jutalmazással visszaszoktatható a kiságyba.
  • Ha a két-hároméves nem tud este elaludni, vagy ha túl korán ébred, lehet, hogy nem is alvásproblémája van. Talán csak a szülei akarják, hogy többet aludjon, mint amennyire a szervezetének szüksége van.
Megoldás: Figyeld meg, hogy nyugodt körülmények között hány órát alszik egyfolytában, mikor menne ágyba, mikor kelne fel szívesen. Fokozatosan igazítsd ehhez a gyerek alvási idejét. Szoktasd rá a korábbi lefekvésre, ugyanakkor fokozatosan ébreszd korábban.
 
Címkék:

Hozzászólások

Büntetés helyett ezt ajánljuk

Büntetés helyett ezt ajánljuk

A büntetés nem jó nevelési módszer, mert bosszúvágyhoz, gyűlölködéshez és önsajnálathoz vezet. De akkor mi legyen, ha rossz fát tett a tűzre?

Soha ne kiabálj a gyerekre

Soha ne kiabálj a gyerekre

Tegyük a szívünkre a kezünkre: kit nem hoz ki időnként a sodrából a gyereke? Viszont: a problémát soha ne a hangunk felemelésével akarjuk megoldani!

Mit tegyünk, hogy ne ejtse rabul a gyereket a számítógép?

Mit tegyünk, hogy ne ejtse rabul a gyereket a számítógép?

Demagóg elképzelés azt hinni, hogy a számítógép gyermekkorban kizárólag rossz hatással lehet a csemetére

Így reagáltak az átlagemberek Beyoncé babás fotójára

Így reagáltak az átlagemberek Beyoncé babás fotójára

Beyoncé a terhességét és az ikrek megszületését is megünnepelte profi fotókkal. Az embereket nem hagyta el a humorérzékük: Beyoncé utolsó részletig megkomponált, kissé giccses fotójára válaszul elkészítették azok mását.

A szegénység károsan hathat a babák agyfejlődésére – új kutatás

A szegénység károsan hathat a babák agyfejlődésére – új kutatás

Egy új tanulmányban megerősítették azt a feltételezést, hogy a szegénység tartós hatással van a gyerekek agyfejlődésére.

16 ultrahangos kép magzatokról, amely halálra ijesztette a szülőket

16 ultrahangos kép magzatokról, amely halálra ijesztette a szülőket

Hol egy rémfilm szereplőjére, hol egy agg öregúrra, vagy egy lidérces démonra, esetleg egy ordibáló szörnyre emlékeztetnek a felvételek. Nem csoda, hogy kétségbeestek, mikor meglátták ezeket a képeket.

Napi cuki videó: ez a kisfiú bebizonyítja, hogy létezik az igaz szerelem

Napi cuki videó: ez a kisfiú bebizonyítja, hogy létezik az igaz szerelem

Édesanyját csodálattal bámulja, le sem veszi róla a szemét, akár órákig is képes lenne csak az anyukáját nézni, annyira szerelmes belé ez a csöppség.

A baba ültetése - mikor érdemes elkezdeni?

A baba ültetése - mikor érdemes elkezdeni?

A baba fejlődése szempontjából fontos mérföldkő, miután fejét már biztonságosan megtartja és az átfordulást is elsajátította, ekkor a legtöbb baba egy felnőtt ujjaiba kapaszkodva próbálja meg ülő helyzetbe felhúzni magát.

Császár után készített szelfit a kisbabájával az frissen szült anyuka – Nézzétek a pici arcát!

Császár után készített szelfit a kisbabájával az frissen szült anyuka – Nézzétek a pici arcát!

Az öröm látszik az anyuka arcán, ahogy frissen megszületett kisbabájával és az apukával közösen pózol életük első hármas fotóján. Ami a fotóban érdekes, az a baba pofija: nem is olyan, mintha sírna, sokkal inkább, mintha nevetve pózolna a kamerának…

Milliók szurkoltak Erikának és Evának – Így élnek szétválasztásuk után a 2 éves sziámi ikrek

Milliók szurkoltak Erikának és Evának – Így élnek szétválasztásuk után a 2 éves sziámi ikrek

A 2 éves Erika és Eva Sandoval számára új élet kezdődött el, immár önálló testben. Méhüknél, májuknál, húgyhólyaguknál, emésztőrendszerüknél és a lábuknál voltak összenőve, és nagyon kockázatos műtétet éltek túl.