Ennek minden anyuka örülni fog: leszavazták az óraátállítást

Vastag Anikó | 2019.03.26

Ha szabályszerűen jársz el, akkor vasárnap hajnali kettőkor háromra állítod az órát. Az okostelefonok és számítógépek maguktól is átállnak a nyári időszámításra.

Ezt a procedúrát már nem sokáig kell csinálni, hiszen az EU parlament megszavazta, hogy nem lesz több óraátállítás 2021-től.

Felmérése szerint a magyar lakosság háromnegyede törölné el az évente kétszer történő óraátállítást, kétharmaduk szerint pedig a nyári időszámítást kellene megtartani. Nem kell magyarázni, hogy milyen könnyebbség ez a kisgyerekes szülőknek.

A felnőttek belső órája egy órányi különbségtől nem szokott különösebben megzavarodni. ám a kicsik belső órája rendszerint lassabban reagál a változásra. Ő mindig akkor kel, amikor kialudta magát, és jó esetben akkor alszik el, amikor elálmosodik. Ugyanakkor a család napirendjének a szokásos munkaidőhöz, iskolakezdéshez kell alkalmazkodnia. Vagyis az álomszuszék kisbabát ébresztened kell a tesók miatt, ha viszont nincs kötött programotok, a hajnalban kukorékoló picik megzavarják a te békés szendergésedet.

Ha rá akarod venni, hogy tovább aludjon...vagy legalább csendben játszogasson:

  • szoptasd meg az ágyban, csendben, villanykapcsolás nélkül, hátha visszaalszik.
  • engedd meg, hogy közétek feküdjön, és mondd azt, hogy még éjszaka van.
  • készíts oda néhány izgalmas játékot, mesekönyvet, hogy nézegethesse.
  • egyezzetek meg valami jut is, marad is megoldásban. Próbálj tovább szenderegni, ameddig lehet.
A baba továbbra is akkor fog kidőlni, amikor szokott, vagyis most, az óraátállítás után egy órával később a kelleténél. Ha most később fekteted le, reggel jó eséllyel még később fog ébredni, és ez nagyon bezavarhat a napirendetekbe. Éppen ezért a lefektetés időpontja talán még kritikusabb kérdés.

Próbálkozhatsz azzal, hogy minden nap negyed órával korábban fekteted le, egészen addig, míg utoléritek az órát.

Amikor nem elég álmos a baba, bedobhatsz valami izgalmas játékot, ez talán lefárasztja annyira, hogy legalább háromnegyed órát nyerj. Arra azért vigyázz, hogy ne fáraszd ki túlságosan, mert az neki sem jó.

Azt is megteheted, hogy nem foglalkozol az egésszel, és hagyod, hogy alakuljon a magától. Így is előbb-utóbb beáll az újabb rendszer. Azt a mínusz óra alvást meg pótold valamikor suttyomban, amikor más vigyáz a gyerekre.
Címkék: óraátállítás

Hozzászólások

Ismét lesz babakocsis felvonulás

Ismét lesz babakocsis felvonulás

A karneváli hét egyik leglátványosabb programja. Csatlakozz te is!

A klímaváltozás a családalapításra is kihat

A klímaváltozás a családalapításra is kihat

Az első hallásra furcsa kijelentést tények támasztják alá.

Gondolj erre, mielőtt megbántanál valakit

Gondolj erre, mielőtt megbántanál valakit

Tudod… anya vagyok. És piszkosul nehéz. Mert attól a perctől kezdve, hogy megpillantottam azt a két rózsaszín csíkot, az életem megváltozott. Az anyai élet = örökös gond és aggodalom.

Ezután a beszéd után tiltották be a svédek a testi fenyítést

Ezután a beszéd után tiltották be a svédek a testi fenyítést

Mi, szülők vagyunk azok a személyek, akik meg kell, hogy tanítsák a gyerekeiknek, mi az a szeretet.

Méghogy az anyukák nem leleményesek! Remek ötlet a meleg napokra.

Méghogy az anyukák nem leleményesek! Remek ötlet a meleg napokra.

A többszázeres megosztás azt mutatja, hogy sokaknak tetszik!

Miért hazudik a gyerek?

Miért hazudik a gyerek?

A gyermek hazudozása legtöbbször lelki segélykiáltás!

Így lát téged a kisbabád

Így lát téged a kisbabád

Tudtad? Több hónap kell ahhoz, hogy fókuszálni tudjon a szem.

Túl sok a cukor a bébiételekben

Túl sok a cukor a bébiételekben

Az egészségügyi világszervezet figyelmezteti a kisgyerekes szülőket: el kell olvasni, mit tartalmaznak a bébiételek!

Ilyen szülő vagy  a horoszkópod szerint

Ilyen szülő vagy a horoszkópod szerint

Ha hiszel benne, mindenképpen hasznos.

50 hasznos tanács az anyukáknak az első 6 hétre

50 hasznos tanács az anyukáknak az első 6 hétre

Gyakorló anyák tanácsai azoknak, akik még most kezdik szokni ezt az érzést...