Széttépte a fitneszanyukát az internet: mindenki a babát féltette a kép miatt

Vivien Ecsédi | 2017.07.26

Az utolsó napokig nem hagyott fel az edzéssel.

Szerencsére sok kismama osztozik azon a véleményen, hogy a várandósság ideje alatt sem szabad teljesen felhagyni a mozgással. A mozgás ugyanis rendkívül egészséges lehet a mama és a baba számára - amennyiben természetesen nem egy veszélyeztetett terhességről van szó.

 De ahogy az élet minden területén, itt is akadnak szélsőségek, amik képesek nagyon felpaprikázni a kedélyeket. Felmerülhet ilyenkor a kérdés, vajon mennyi az a mozgás, ami még egészséges, és mi az, ami már megterhelő a szervezet számára, vagy kockázatos a baba állapotára nézve.

Sokat támadott fitneszanyukák

Egyeseknek példaképet jelentenek, mások pálcát törnek a fitneszanyukák felett, akik sok esetben terhességük utolsó néhány hetéig folytatják az intenzív edzést, életmódjuk, alkatuk és izomzatuk révén pedig esetenként babapocakjuk sem a megszokott méretű, hanem annál jóval kisebbre nő.

A közfelháborodás ellenére azt mondják, míg elég erősnek érzik magukat a gyakorlatokhoz, eszük ágában sincs leállni velük. Az Instagramra posztolt képeiken mosolyogva emelgetik akár a legnagyobb súlyokat is. 

Image #0
Az ausztrál modell, Chontel Duncan képén barátnőjével szerepel, aki csak egy hónappal járt előrébb a terhességben. Bár minden nő teste különböző, és mindketten egészséges babának adtak életet, a különbség sokakat megbotránkoztatott.
Image #1
"Jól érzem magam, miért állnék le?" - érvelt a 33 éves arizonai Meghan Umphres Leatherman, aki két nappal a szülés előtt még 100 kilogrammos súlyokat emelt crossfit-edző férje felügyeletével.
Image #2
Beki Gerrard, a brit edzőterem-tulajdonos sem ült le pihenni: terhessége 38. hetéig súlyt emelt és plank gyakorlatokat végzett.
Image #3
A floridai Sia Cooper a nyolcadik hónapban posztolta képét, amin kockás hasa még mindig látszik. A Diary of a Fit Mommy bloggerét ezután érte a vád, hogy a baba helyett csak a külsejével foglalkozik.
Image #4
Lea-Ann Elison terhessége utolsó hónapjáig nem hagyta abba a kemény crossfit-edzéseket. Úgy érvelt, a terhesség nem egy betegség, ezért arra biztat minden kismamát, hogy közben is tegyenek az egészségükért.
Image #5
Az ausztrál Hannah Polites a hatodik hónapban posztolt az edzőteremből. A felháborodásra válaszul elmondta, nem ész nélkül edz, alaposan utánajárt a témának, és jó példát szeretne mutatni a kismamáknak.
Image #6
Az észak-karolinai Emily Breeze Ross, a 31 éves fitneszedző a kilencedik hónapban még 50 kilogrammos súlyokkal edzett. Azt mondta, már a kezdetektől tudta, hogy amíg bírja, sportszenvedélyének fog élni.
Image #7
Tracey Wheeler fitnesz- és táplálkozási szakértő a hatodik hónapban még tíz kilométereket futott. Néhány héttel a szülés előtt készült ez a fotó, amin még kockás hasa is jól kivehető.
Image #8
Jess Hilgenberg fitneszmodell szintén egész terhessége alatt edzett, és még a kilencedik hónap utolsó heteiben is látszottak babapocakja mellett a kockák.
Image #9
Claudine Lafond jógaoktatóként dolgozik San Franciscóban férjével, Honzával együtt. Körülbelül két héttel a szülés előtt posztolták képüket, amivel sok követőjük számára meglepetést okoztak.


Forrás: femina.hu

Hozzászólások

Te kényezteted csecsemőkorú gyermekedet?

Te kényezteted csecsemőkorú gyermekedet?

Talán egy rokontól vagy egy idősebb barátodtól gyakran hallod, hogy ne féltsd annyira a kisbabádat...

A csecsemő fogzása

A csecsemő fogzása

A gyerekek különbözőképpen reagálnak a fogak előbukkanására. Némelyek gondtalanul nyálaznak, fogaik pedig egy éjszaka latt előbújnak. Mások keveset alszanak, hasmenésük van, hónapokon át nyálaznak, míg végül előbukkan egy-egy fogacska.

A hordozókendő előnyei és hátrányai

A hordozókendő előnyei és hátrányai

Az utóbbi időkben egyre többször találkozhatunk olyan szülőkkel, akik kisgyermeküket – apró csecsemőtől egészen a már nagyobbacska, járni tudóig – egy jókora kendővel magukra kötözve közlekednek. Sokan esküsznek a hordozókendőre, de vannak ellenzői is.

Megmozdul a baba – mikortól várjuk és mit fogunk érezni?

Megmozdul a baba – mikortól várjuk és mit fogunk érezni?

Az egyik legszebb pillanat a kismamák életében az, amikor először megérzik, hogy megmozdul a pocakjukban a baba. A legtöbben a 16 hét után tapasztalják.

Veszélyes tejföllel kezelni a napégést! Így hűtsd a leégett bőrt a szakértők szerint

Veszélyes tejföllel kezelni a napégést! Így hűtsd a leégett bőrt a szakértők szerint

A tejföl leégésre az egyik legnagyobb tévhit. Ha sürgős ellátásra van szükség, azt máshogy kell csinálni.

Melyik napon született a gyerek? Ebben lesz életében a legszerencsésebb

Melyik napon született a gyerek? Ebben lesz életében a legszerencsésebb

Mi mást is kívánhatna egy szülő a gyermekének, mint szerencsét az élet minden területén? Szerencsét a munkában, szerencsét majdani házasságában, szerencsét a pénzügyekben - egyszóval mindent, ami boldogsága elősegítője lehet.

Elképesztő luxusszülőszobák: megmutatjuk Katalin hercegnőét is

Elképesztő luxusszülőszobák: megmutatjuk Katalin hercegnőét is

Több luxuskórház szülőszobáját is bemutatjuk, beleértve azt is, amelyikben Katalin szült.

- Lelkiismeret-furdalásom van, amiért 37 és fél évesen szülök először - Tényleg felelőtlen az ilyen nő?

- Lelkiismeret-furdalásom van, amiért 37 és fél évesen szülök először - Tényleg felelőtlen az ilyen nő?

Miért bánnak eretnekként azzal, aki 40 éves kor körül szül? A pszichológus és az orvos segítenek kizárni a károgók véleményét.

Mit kell tenni, ha nem mozdul a pocakban a baba? A szülész-nőgyógyász válaszolt

Mit kell tenni, ha nem mozdul a pocakban a baba? A szülész-nőgyógyász válaszolt

Sok kismama aggódik, ha azt érzi, a baba egy ideje nem mozdul a pocakban. Az orvost kérdeztük a jelenségről.

Túl korán abbahagyják a szoptatást az anyák, pedig az anyatej életet menthet!

Túl korán abbahagyják a szoptatást az anyák, pedig az anyatej életet menthet!

Féléves korára csupán a babák fele kap anyatejet Magyarországon, ami bár a világátlaghoz képest jó eredmény, még mindig messze van az elégségestől.