Széttépte a fitneszanyukát az internet: mindenki a babát féltette a kép miatt

Vivien Ecsédi | 2017.11.03

Az utolsó napokig nem hagyott fel az edzéssel.

Szerencsére sok kismama osztozik azon a véleményen, hogy a várandósság ideje alatt sem szabad teljesen felhagyni a mozgással. A mozgás ugyanis rendkívül egészséges lehet a mama és a baba számára - amennyiben természetesen nem egy veszélyeztetett terhességről van szó.

 De ahogy az élet minden területén, itt is akadnak szélsőségek, amik képesek nagyon felpaprikázni a kedélyeket. Felmerülhet ilyenkor a kérdés, vajon mennyi az a mozgás, ami még egészséges, és mi az, ami már megterhelő a szervezet számára, vagy kockázatos a baba állapotára nézve.

Sokat támadott fitneszanyukák

Egyeseknek példaképet jelentenek, mások pálcát törnek a fitneszanyukák felett, akik sok esetben terhességük utolsó néhány hetéig folytatják az intenzív edzést, életmódjuk, alkatuk és izomzatuk révén pedig esetenként babapocakjuk sem a megszokott méretű, hanem annál jóval kisebbre nő.

A közfelháborodás ellenére azt mondják, míg elég erősnek érzik magukat a gyakorlatokhoz, eszük ágában sincs leállni velük. Az Instagramra posztolt képeiken mosolyogva emelgetik akár a legnagyobb súlyokat is. 

Image #0
Az ausztrál modell, Chontel Duncan képén barátnőjével szerepel, aki csak egy hónappal járt előrébb a terhességben. Bár minden nő teste különböző, és mindketten egészséges babának adtak életet, a különbség sokakat megbotránkoztatott.
Image #1
"Jól érzem magam, miért állnék le?" - érvelt a 33 éves arizonai Meghan Umphres Leatherman, aki két nappal a szülés előtt még 100 kilogrammos súlyokat emelt crossfit-edző férje felügyeletével.
Image #2
Beki Gerrard, a brit edzőterem-tulajdonos sem ült le pihenni: terhessége 38. hetéig súlyt emelt és plank gyakorlatokat végzett.
Image #3
A floridai Sia Cooper a nyolcadik hónapban posztolta képét, amin kockás hasa még mindig látszik. A Diary of a Fit Mommy bloggerét ezután érte a vád, hogy a baba helyett csak a külsejével foglalkozik.
Image #4
Lea-Ann Elison terhessége utolsó hónapjáig nem hagyta abba a kemény crossfit-edzéseket. Úgy érvelt, a terhesség nem egy betegség, ezért arra biztat minden kismamát, hogy közben is tegyenek az egészségükért.
Image #5
Az ausztrál Hannah Polites a hatodik hónapban posztolt az edzőteremből. A felháborodásra válaszul elmondta, nem ész nélkül edz, alaposan utánajárt a témának, és jó példát szeretne mutatni a kismamáknak.
Image #6
Az észak-karolinai Emily Breeze Ross, a 31 éves fitneszedző a kilencedik hónapban még 50 kilogrammos súlyokkal edzett. Azt mondta, már a kezdetektől tudta, hogy amíg bírja, sportszenvedélyének fog élni.
Image #7
Tracey Wheeler fitnesz- és táplálkozási szakértő a hatodik hónapban még tíz kilométereket futott. Néhány héttel a szülés előtt készült ez a fotó, amin még kockás hasa is jól kivehető.
Image #8
Jess Hilgenberg fitneszmodell szintén egész terhessége alatt edzett, és még a kilencedik hónap utolsó heteiben is látszottak babapocakja mellett a kockák.
Image #9
Claudine Lafond jógaoktatóként dolgozik San Franciscóban férjével, Honzával együtt. Körülbelül két héttel a szülés előtt posztolták képüket, amivel sok követőjük számára meglepetést okoztak.


Forrás: femina.hu

Hozzászólások

Büntetés helyett ezt ajánljuk

Büntetés helyett ezt ajánljuk

A büntetés nem jó nevelési módszer, mert bosszúvágyhoz, gyűlölködéshez és önsajnálathoz vezet. De akkor mi legyen, ha rossz fát tett a tűzre?

Soha ne kiabálj a gyerekre

Soha ne kiabálj a gyerekre

Tegyük a szívünkre a kezünkre: kit nem hoz ki időnként a sodrából a gyereke? Viszont: a problémát soha ne a hangunk felemelésével akarjuk megoldani!

Ezért nem alszik a gyerek!

Ezért nem alszik a gyerek!

Ha felnőtt küszködik álmatlansággal, csak maga szenved. Ha viszont a gyerek nem tud aludni, az egész család vele virraszt. Az álmatlanság “gyógyítása” tehát mindenkinek érdeke. Vegyük sorba, mik vezetnek leggyakrabban alvászavarhoz.

Mit tegyünk, hogy ne ejtse rabul a gyereket a számítógép?

Mit tegyünk, hogy ne ejtse rabul a gyereket a számítógép?

Demagóg elképzelés azt hinni, hogy a számítógép gyermekkorban kizárólag rossz hatással lehet a csemetére

Így reagáltak az átlagemberek Beyoncé babás fotójára

Így reagáltak az átlagemberek Beyoncé babás fotójára

Beyoncé a terhességét és az ikrek megszületését is megünnepelte profi fotókkal. Az embereket nem hagyta el a humorérzékük: Beyoncé utolsó részletig megkomponált, kissé giccses fotójára válaszul elkészítették azok mását.

A szegénység károsan hathat a babák agyfejlődésére – új kutatás

A szegénység károsan hathat a babák agyfejlődésére – új kutatás

Egy új tanulmányban megerősítették azt a feltételezést, hogy a szegénység tartós hatással van a gyerekek agyfejlődésére.

16 ultrahangos kép magzatokról, amely halálra ijesztette a szülőket

16 ultrahangos kép magzatokról, amely halálra ijesztette a szülőket

Hol egy rémfilm szereplőjére, hol egy agg öregúrra, vagy egy lidérces démonra, esetleg egy ordibáló szörnyre emlékeztetnek a felvételek. Nem csoda, hogy kétségbeestek, mikor meglátták ezeket a képeket.

Napi cuki videó: ez a kisfiú bebizonyítja, hogy létezik az igaz szerelem

Napi cuki videó: ez a kisfiú bebizonyítja, hogy létezik az igaz szerelem

Édesanyját csodálattal bámulja, le sem veszi róla a szemét, akár órákig is képes lenne csak az anyukáját nézni, annyira szerelmes belé ez a csöppség.

A baba ültetése - mikor érdemes elkezdeni?

A baba ültetése - mikor érdemes elkezdeni?

A baba fejlődése szempontjából fontos mérföldkő, miután fejét már biztonságosan megtartja és az átfordulást is elsajátította, ekkor a legtöbb baba egy felnőtt ujjaiba kapaszkodva próbálja meg ülő helyzetbe felhúzni magát.

Császár után készített szelfit a kisbabájával az frissen szült anyuka – Nézzétek a pici arcát!

Császár után készített szelfit a kisbabájával az frissen szült anyuka – Nézzétek a pici arcát!

Az öröm látszik az anyuka arcán, ahogy frissen megszületett kisbabájával és az apukával közösen pózol életük első hármas fotóján. Ami a fotóban érdekes, az a baba pofija: nem is olyan, mintha sírna, sokkal inkább, mintha nevetve pózolna a kamerának…