A baciirtást már a legkisebbeknek is meg tudod tanítani

Vastag Anikó | 2019.03.17

A rendszeres kézmosással a legtöbb fertőzés megelőzhető. Az pedig különösen fontos, hogy az étkezésnek tiszta kezekkel álljunk neki.
A helyes kézmosás lépései:
először alaposan vizezzük be a kezünket, majd tegyünk megfelelő mennyiségű szappant a tenyerünkbe. Dörzsöljük össze először a két tenyerünket, majd az egyik tenyérrel a másik kézfejet - az ujjaink közötti területről se feledkezzünk meg! -, ismételjük meg a másik kezünkkel is. A következő lépés, hogy a tenyereinket egymás felé fordítva fűzzük össze az ujjainkat és ezt a területet is dörzsöljük át. Ezután szorítsuk ökölbe a kezünket, és így "kapcsoljuk össze" az ujjainkat (vagyis a körmünk a másik tenyerünk felé nézzen), majd dörzsöljük át. A hüvelykujjunkról se feledkezzünk meg! Az öblítés előtti utolsó lépés: szorítsuk össze az ujjainkat, majd dörzsöljük meg velük a másik tenyerünket körkörösen.


Ezeket a lépéseket talán csak az egészségügyben dolgozók tartják be. Viszont jó lenne megtanítani a gyerekekkel is, hisz egy sor betegséget kiiktathatnánk vele.

Hozzászólások

Így ne aludj soha – Az alvási pozíció, ami károsan hat az egészségedre

Így ne aludj soha – Az alvási pozíció, ami károsan hat az egészségedre

Tudjuk, hogy a pihentető alvásnak kulcsfontosságú szerepe van az egészség megőrzésében. Lehetőleg ne rontsuk el egy rossz testhelyzettel.

Hoppá! A bolti gyümölcslé ugyanúgy árthat, mint a kóla

Hoppá! A bolti gyümölcslé ugyanúgy árthat, mint a kóla

Ne áltassuk magunkat azzal, hogy egészséges.

A túlzott tisztaságnak is vannak veszélyei - többet ártanak mint használnak az antibakteriális kozmetikumok

A túlzott tisztaságnak is vannak veszélyei - többet ártanak mint használnak az antibakteriális kozmetikumok

Az antibakteriális szappanok, fertőtlenítők használatának is vannak káros következményei.

Létezik fogamzásgátlóból halálos dózis?

Létezik fogamzásgátlóból halálos dózis?

„Hat darab tabletta a lányom életébe került” – nyilatkozta az elkeseredett szülő.

8 hazugság, amit a gyereknek mondunk

8 hazugság, amit a gyereknek mondunk

Olykor apró hazugságokra kényszerülünk, hogy egyszerűbb legyen az élet.

Rotavírussal kezelték az agyhártyagyulladásos kisfiút

Rotavírussal kezelték az agyhártyagyulladásos kisfiút

A szülők megosztják a tragikus történetet, hogy más ne járhasson így.

Így tényleg nagyon biztonságos a babafürdetés

Így tényleg nagyon biztonságos a babafürdetés

Nem kell a kád fölé görnyedni, és vizet is spórolsz.

Beperelte várandós koszorúslányát egy menyasszony…

Beperelte várandós koszorúslányát egy menyasszony…

mert úgy érzi, hogy terhességével elterelte róla a figyelmet az esküvőn

Idén is megrendezték Japánban a síró babák versenyét

Idén is megrendezték Japánban a síró babák versenyét

Ezt a nagyon furcsa versenyt minden tavasszal megtartják

Sokan ennék, mert egészséges, de nem tudják, hogy kell elkészíteni!

Sokan ennék, mert egészséges, de nem tudják, hogy kell elkészíteni!

Kisgyerekeknek különösen ajánlott a fogyasztása.