A gumicukor ránézésre csábító, nem csoda, hogy a gyerekek odáig vannak érte

Vastag Anikó | 2019.05.12

Egy belga filmrendező, Alina Kneepkens a gumicukorról készített filmet, melyben bemutatja A-tól Z-ig, hogyan jönnek létre a közkedvelt édességek. A film igencsak nagy hatást keltett, sokakat kisebb sokként ért, hogy mit is tartalmaz valójában a gumicukor.

A nem túl egészséges citromsavon kívül nagy mennyiségű glükózszirup, vagy cukor is van benne. A gyártók sokszor meghaladják a 100 gramm/15 gramm cukor adagot, egyáltalán nem veszik figyelembe az előírásokat. Ami ezenkívül kiverte a biztosítékot a legtöbb embernél, aki látta az ismeretterjesztő videót az az, hogy a gumicukorban igen nagy mennyiségű zselatin van, ami nem másból, mint a disznók kötőszövetéből készül egy bonyolult kémiai eljárás során.

A gumicukor cukortartalma igen magas, 307,4 kcal-382,5 kca kalóriatartalommal rendelkezik. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a napi kalóriaszükséglet csupán 10%-a származhat a gumicukorból, vagyis maximum 25 grammot lehet belőle elfogyasztani.

Az édes ízért felelős még többek közt a fruktóz, a maláta szirup, a kukoricaszirup, a melasz, a szacharóz, a barna cukor, és az agavé is. A hozzáadott mesterséges édesítőszerek és az állati kötőszövetek összessége egyáltalán nem tartozik az egészséges nassolnivalók közé, éppen ezért jól gondold meg, hogy a közeljövőben vásárolsz-e még gumicukrot.

A zselatinnak vannak vegán helyettesítői is, éppen ezért, ha mindenképp gumicukrot akarsz enni a gyereked, akkor készítsétek el közösen otthon, egészségesebb alapanyagokból.

Címkék:

Hozzászólások

Ilyen szülő vagy  a horoszkópod szerint

Ilyen szülő vagy a horoszkópod szerint

Ha hiszel benne, mindenképpen hasznos.

50 hasznos tanács az anyukáknak az első 6 hétre

50 hasznos tanács az anyukáknak az első 6 hétre

Gyakorló anyák tanácsai azoknak, akik még most kezdik szokni ezt az érzést...

Egy iskola, ahol a házimunkát is megtanítják a fiúknak

Egy iskola, ahol a házimunkát is megtanítják a fiúknak

Úgy gondolták, itt az ideje megdönteni a sztereotípiákat, és vasalni, varrni, főzni tanítják a fiúkat is.

Elképesztő ötlete volt az anyának - vádat emelt ellene a rendőrség

Elképesztő ötlete volt az anyának - vádat emelt ellene a rendőrség

Egy felfújt medencét akart hazavinni a kocsi tetején - ez lett belőle.

Hihetetlen, de ez a járni nem tudó baba képes táncolni!

Hihetetlen, de ez a járni nem tudó baba képes táncolni!

Anyukája hiába mondta, hogy a gyerek mozdulatai egyáltalán nem átlagosak. Senki nem hitt neki, míg le nem videózta, mit csinál a pár hónapos kisfiú.

6 gyakori hiba, amire a gyermekorvosok felhívják a figyelmet, de mégsem tartják be az újdonsült szülők

6 gyakori hiba, amire a gyermekorvosok felhívják a figyelmet, de mégsem tartják be az újdonsült szülők

Az anyukák rendre elkövetik ezeket a hibákat.

Kell védekezni a szoptatás alatt?

Kell védekezni a szoptatás alatt?

Sok a tévhit ezzel kapcsolatban.

A hely, ahol egy pillanatra sem veszítheted szem elől a gyereket: a játszótér

A hely, ahol egy pillanatra sem veszítheted szem elől a gyereket: a játszótér

Játszótérre menni nagy élmény a gyerekre, de korántsem lazítás a szülőnek. Sőt: itt kell csak igazán figyelni! Meg fogsz lepődni, mi a legveszélyesebb játék.

A fogamzásgátló abbahagyása után erre készülj

A fogamzásgátló abbahagyása után erre készülj

Ezek a leggyakoribb tünetek, amik a gyógyszer elhagyását kísérhetik.

Majdnem elvesztette a gyermekét - pedig csak jót akart az anyuka

Majdnem elvesztette a gyermekét - pedig csak jót akart az anyuka

Nem olvasta végig a betegtájékoztatót, majdnem tragédia lett belőle.