Tönkre mehet a szeme, ha nem játszik a szabadban a gyerek!

Léna | 2019.02.13

Ausztrál kutatók azt vizsgálták, hogy milyen hatással van az első osztályos gyerekek látására, ha napi 40 perccel többet játszanak a szabadban. A vizsgálat végén megállapították, hogy a szabadban többet játszó gyerekek közül kevesebben lesznek később rövidlátók!

A kutatók három éven át kísérték figyelemmel a kiválasztott gyerekcsoportokat, és a többet a szabadban tartózkodók közül 23 százalékkal kevesebbnél alakult ki rövidlátás, mint a kontrollcsoportban, amely csak a megszokott időt töltötte a szabadban naponta az iskolai szünetekben.

Azért 6 év körüli kisiskolásokkal végezték a kutatást, mert nagyobb a kockázata a súlyos rövidlátás kialakulásának, ha ilyen fiatal korban válnak rövidlátóvá a gyerekek. Ha kitolhatjuk a rövidlátás kialakulását egy ilyen költséghatékony beavatkozással, nagyszerű eredményeket érhetünk el hosszú távon a szem egészségének megőrzésében.

A látást szemüveggel vagy kontaktlencsével rövid távon lehet javítani, ám hosszú távon olyan komplikációk alakulhatnak ki, mint a makuladegeneráció. A szem retináját feltehetően stimulálja a napfény így a  több szabadban eltöltött aktivitás javítja a látást, illetve megakadályozza annak romlását.

Címkék:

Hozzászólások

Gyakorlatok a könnyebb szülésért

Gyakorlatok a könnyebb szülésért

A fájdalommentes, könnyebb szülésérdekében ajánlott megtenni, amit tudunk. Mivel előre nem lehet megmondani, hogyan fog lezajlani, lesz-e komplikáció a baba világra hozása közben, így a szülést megkönnyítő gyakorlatok valóban hasznossá válnak a nagy pillanatban.

Mit tegyünk a tejfog baleseteknél?

Mit tegyünk a tejfog baleseteknél?

Bár ezek a sérülések ritkán súlyosak, a szülők számára mégis ijesztőek.

Mikor kezdjük el fogmosást? Hogyan? Mivel?

Mikor kezdjük el fogmosást? Hogyan? Mivel?

Egy 2-3 éves gyereknek 20 tejfoga van, de már az első kibújt fogacskákat érdemes tisztogatni.

A növekedési fájdalom  éjszaka kínozza a gyerekeket!

A növekedési fájdalom éjszaka kínozza a gyerekeket!

A növekedési fájdalom általában mindkét lábban egyszerre jelentkezik, leggyakrabban a sípcsont melletti vagy vádliizmoknál és a térdhajlatban, de érintheti a comb izmait is.

Az a baj, hogy fogalmunk sincs, hogyan működik a gyerek

Az a baj, hogy fogalmunk sincs, hogyan működik a gyerek

A legtöbb felnőtt számára komoly gondot okoz a gyermeki látószög megértése, figyelembevétele,

Mit tegyünk, ha méh vagy darázs csípi meg a kicsit?

Mit tegyünk, ha méh vagy darázs csípi meg a kicsit?

Lassan itt a tavasz, és ezzel együtt a méhek és darazsak is. Mit tegyünk, ha a kicsit megcsípik?

A gyereknevelés tíz alapelve egy kétgyerekes apukától

A gyereknevelés tíz alapelve egy kétgyerekes apukától

Nehéz egyszerű szavakba önteni azt a rengeteg kavargó érzést és szabályt, ami a gyereknevelés során a szülőben felmerül. Ennek az úrnak sikerült!

Az anyaság tízparancsolata

Az anyaság tízparancsolata

Milyen változásokat hoz egy nő életébe az anyaság? Mindezt felsorolni egy nap is kevés, de az alábbi tíz tudásszintet biztos, hogy minden anyuka meglépi!

Így kell okosan megszüntetni a hisztit!

Így kell okosan megszüntetni a hisztit!

Sok kisgyerek úgy érzi, vége a világnak, ha nem járnak a kedvükben. És ez így is marad, ha nem teszünk ellene!

Nem eszik a gyerek? Tálald viccesen az ételt! Garantált a siker!

Nem eszik a gyerek? Tálald viccesen az ételt! Garantált a siker!

Kell hozzá némi kézügyesség, de megéri vesződni vele. Ezeknek a fogásoknak egy gyermek sem fog tudni ellenállni! Sőt... szerintem a felnőttek sem.