A babák súlynövekedési táblázata miatt sok kismama gondolja, hogy valami nincs rendben a tejével. Ha a gyerek nem hízik rendesen, vagy fordítva, túl sokat, akkor biztosan gond van az anyatejjel.
Nem lehet elégszer hangsúlyozni: a súlygyarapodás egyéni minden babánál, és a jó szakember ezt tudja is, és a kismamát megnyugtatja.
Az anyatej minősége, zsírossága, tápértéke mindig a kicsinek megfelelő mértékű. De a szoptatás mikéntjével lehet probléma.
A szoptatásnál elsőre egy vizesebb, szomjoltó, immunerősítő anyagokban gazdag tej jön, és csak ezután következik az úgynevezett hátsó tej, amely zsírosabb, kalóriadúsabb. A hibát ott követik el szoptatás közben a kismamák, hogy túl sűrűn cserélgetik a babát a mellen, így előfordulhat, hogy több vizesebb állagú tejhez, és kevesebb zsírosabbhoz jut hozzá. Ezen azonban nagyon könnyen lehet segíteni, ha a szoptatásnál figyelünk arra, hogy a pici kiürítse a mellet, és csak ezután tegyük a másik mellre, ha szükséges.
Nem szabad elfelejteni, hogy a szoptatás során is kiegyensúlyozottan táplálkozzunk, és mozogjunk is, de egyszerre ne sokat, és ne erőltessük meg magunkat.
Fogyókúrára pedig véletlenül se gondoljon egy kismama, hiszen olyan méreganyagok szabadulhatnak fel a szervezetben, melyek az anyatejen keresztül a baba szervezetébe is eljutnak.
Hozzászólások