Ezért jó az olívaolaj a babáknak!

Léna | 2019.05.09

Mikor és hogyan kezdjük el az olívaolaj használatát a kisbabáknál?

Akár már a terhesség időszakában kezdhetjük a jó minőségű extra szűz olívaolaja fogyasztását. Segíti a baba fejlődését, természetes E-vitamin forrás, és csökkenti a koraszülés kockázatát. A kismamának egészséges energiaforrás, csökkenti a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Reggelente egy kanálnyi extra szűz olívaolaj éhgyomorra elősegíti az emésztést és a gyomorműködést, ez által a súly növekedése is csökkenhet. Jó hatással van a vérnyomásra.

Ne feledkezzünk meg külső használatáról sem, hisz a bőr is sokat szenved ezekben a hónapokban. Kenegessük pocakunkat olívaolajjal, mert hidratál, és megvédi a terhességi csíkoktól.

Kisbabáknál már a hatodik hónaptól kezdhetjük az adagolását a hozzátáplálással. Naponta pár csepp a bébiételbe kifejezetten jó hatással van a szívre, a hasnyálmirigyre, és az emésztésre. Rendszeres használata csökkenti a székrekedés kockázatát, vagy segít annak kezelésében.

Jól bevált házi praktika a koszmós fejbőrre. Itassunk fel egy kis vattát extra szűz olívaolajjal, és kenegessük a pikkelyes részt. A koszmó mennyiségétől függően hagyjuk rajta 30 -120 percig. Fésüljük át puha kefével és mossuk át babasamponnal. Az olívaolaj táplálja a fejbőrt, és megakadályozza a kiszáradást. Selymessé, puhává és csillogóssá teszi a hajat, ami felnőtteknél is bevált praktika. Fejtetűre is természetes gyógymód.

A kisbabák bőre rendkívül érzékeny, vékonyabb és magasabb a víztartalma, ezért sérülékenyebb. Gyakran találkozhatunk a pelenkakiütéssel és egyéb bőrproblémákkal mint az atópiás dermatitisz. Ezek megelőzésére és kezelésére is tökéletesen alkalmas az extra szűz olívaolaj. Keverjünk össze egy kisebb permetezőflakonban két rész olívaolajat és egy rész vizet, és ezt permetezzük a baba bőrére (használat előtt mindig rázzuk fel).

A spanyol nagymamák és anyák gyakran alkalmazzák fülgyulladás ellen. Kenegessük be a fájós fület langyos olívaolajjal, és gyengéden masszírozzuk naponta háromszor.

Sejtregeneráló hatásának köszönhetően használhatjuk sebek utólagos kezelésére, hogy ne maradjanak hegek.

A nap végén az esti fürdő után masszírozzuk át kisbabánkat olívaolajjal, mely segít az ellazulásban, csökkenti a sírást, hisz pozitív hatással van azokra a hormonokra, melyek a stressz szabályozásáért felelősek. Minél magasabb az olaj polifenol tartalma, annál gyorsabban felszívódik a bőrbe, anélkül, hogy zsíros érzést hagyna.

A legfontosabb, hogy iktassuk be a napi étrendbe az olívaolajat, mert az egészséges táplálkozásra való nevelés kincs lesz egész életükre.

További információ:
www.olivar.hu
Olívaolaj online szaküzlet
és spanyol különlegességek

Címkék:

Hozzászólások

Túl sok a cukor a bébiételekben

Túl sok a cukor a bébiételekben

Az egészségügyi világszervezet figyelmezteti a kisgyerekes szülőket: el kell olvasni, mit tartalmaznak a bébiételek!

Ilyen szülő vagy  a horoszkópod szerint

Ilyen szülő vagy a horoszkópod szerint

Ha hiszel benne, mindenképpen hasznos.

50 hasznos tanács az anyukáknak az első 6 hétre

50 hasznos tanács az anyukáknak az első 6 hétre

Gyakorló anyák tanácsai azoknak, akik még most kezdik szokni ezt az érzést...

Egy iskola, ahol a házimunkát is megtanítják a fiúknak

Egy iskola, ahol a házimunkát is megtanítják a fiúknak

Úgy gondolták, itt az ideje megdönteni a sztereotípiákat, és vasalni, varrni, főzni tanítják a fiúkat is.

Elképesztő ötlete volt az anyának - vádat emelt ellene a rendőrség

Elképesztő ötlete volt az anyának - vádat emelt ellene a rendőrség

Egy felfújt medencét akart hazavinni a kocsi tetején - ez lett belőle.

Hihetetlen, de ez a járni nem tudó baba képes táncolni!

Hihetetlen, de ez a járni nem tudó baba képes táncolni!

Anyukája hiába mondta, hogy a gyerek mozdulatai egyáltalán nem átlagosak. Senki nem hitt neki, míg le nem videózta, mit csinál a pár hónapos kisfiú.

6 gyakori hiba, amire a gyermekorvosok felhívják a figyelmet, de mégsem tartják be az újdonsült szülők

6 gyakori hiba, amire a gyermekorvosok felhívják a figyelmet, de mégsem tartják be az újdonsült szülők

Az anyukák rendre elkövetik ezeket a hibákat.

Kell védekezni a szoptatás alatt?

Kell védekezni a szoptatás alatt?

Sok a tévhit ezzel kapcsolatban.

A hely, ahol egy pillanatra sem veszítheted szem elől a gyereket: a játszótér

A hely, ahol egy pillanatra sem veszítheted szem elől a gyereket: a játszótér

Játszótérre menni nagy élmény a gyerekre, de korántsem lazítás a szülőnek. Sőt: itt kell csak igazán figyelni! Meg fogsz lepődni, mi a legveszélyesebb játék.

A fogamzásgátló abbahagyása után erre készülj

A fogamzásgátló abbahagyása után erre készülj

Ezek a leggyakoribb tünetek, amik a gyógyszer elhagyását kísérhetik.