Tévhitek a várandósságról I.

Sok kismama szemérmességből nem meri megkérdezni, sok orvos pedig feledékenységből nem világosítja fel a várandós kismamákat, hogy pontosan mit is szabad a várandósság alatt és mit nem. Ezért aztán ...

Húsvéti menü - babákra szabva

A klasszikus húsvéti menü nem kifejezetten az egy évnél fiatalabb babáknak való, azonban kilenc hónapos kor fölött egyes ételekből kaphat néhány falatot a baba, de ha a szorgalmasabb anyukák közé ta...

Utazás a kicsivel

Utazni egy gyerekkel emberpróbáló feladat. És két gyerekkel? „Kétemberpróbáló” feladat. Gondold jól végig, hogy milyen járművel és mikor utazol, és hogy mit viszel magaddal! Nem mindegy ugyan, hog...

Hogyan öltöztessük a picurokat tavasszal?

A hőszabályozó mechanizmus és az életkor szerepe A hőszabályzás az a képességünk, amellyel bizonyos határok között fenntartjuk a testhőmérsékletet a környező hőmérséklet változása ellenére. A hő n...

Pollenallergia...

Mit is jelent az allergia? Allergiának nevezzük a test válaszreakcióját egy olyan anyagra, ami önmagában nem káros, de az arra fogékony egyénekben az immunrendszert működésbe hozza, hogy védekezze...

Agresszió: verekedés, rugdalás, harapás?

Mi váltja ki az agresszív viselkedést? Sokkoló és felháborító lehet a külső szemlélők számára, az agresszív magatartás azonban a gyermekek fejlődése során teljesen normális. Az éppen kialakulóban ...

Egészséges táplálkozás – fitt babák

Az őszhöz és a télhez hasonlóan a kicsik tavasszal is könnyen megfázhatnak, náthásak lehetnek. Az erős immunrendszer igen fontos annak érdekében, hogy a szervezet kellőképp felkészült legyen a kórok...

A leghatékonyabb tornagyakorlatok kismamáknak

A kismamatorna jótékony hatásai A fent említett jótékony hatások mellett azt se felejtsd el, hogy az ideális testedzés javítja a vérkeringésed, segít kordában tartani a súlygyarapodásod és jótékon...

Gyerekszerelem

Nincs okod tehát aggodalomra, ha kicsinyed egyik nap „szerelmesen” érkezik haza az óvodából. Azonban az, hogy kibe lesz szerelemes a gyerkőc, igen eltérő a fiúknál és a lányoknál. A lányok már bölcs...

Hátfájás ellen: kismamáknak!

Lássuk tehát, mit javasolt tenni a várandósság alatt tapasztalt hátfájás ellen: A várandósság első időszakában a női szervezetben bekövetkező hormonális változások következtében a gerinc mellet...

Osszuk el okosan!

Kezdjük kicsiben! Sara Lise Raff, pedagógiai-nevelési tanácsadó, három gyermek édesanyja szerint a kisgyerekek öt éves korukig nem képesek megérteni az osztozkodás jelentőségét. A gyerekek képesek...

Segítség? – Csak módjával!

Most, hogy várandósságod már nem dédelgetett titok többé, hirtelen mindenki nagyon izgatott lett körülötted és ki-ki a maga módján igyekszik részt vállalni szülés körüli  feladatokból. Anyósod már m...